Burger vegetariani di legumi
I Burger vegetariani di legumi sono una preparazione gustosissima che può essere servita come secondo piatto, in alternativa alla carne. Nutrienti, saporiti e leggeri, rappresentano […]
fagioli
Riso saltato con tonno e fagiolini
Riso saltato con tonno e fagiolini, una sorta di aglio, olio e peperoncino, con aggiunta di proteine e verdure. Chi non ha mai preparato un […]
Insalata di fagioli corona con datterini, zucchine e speck
Insalata di fagioli corona con datterini, zucchine e speck, piatto unico che risolve la cena, o da servire come contorno. Per essere un’insalata è piuttosto […]
Zuppa fredda di legumi con feta e salamino piccante
Se adorate le zuppe, dovete provare la Zuppa fredda di legumi con feta e salamino piccante. Una variante primaverile (o estiva) del celebre primo piatto […]
Crema di fagioli neri con carote glassate
La Crema di fagioli neri con carote glassate è una pietanza che può essere servita sia come antipasto, che come contorno. O semplicemente come piatto […]
Zuppa di orzo e fagioli borlotti
Preparare questa zuppa di orzo e fagioli borlotti è veramente semplice e in una giornata autunnale è l’ideale, portiamo in tavola un piatto nutriente, completo, […]